【基层话民生】健康口腔，从“齿”开始

大家好，我叫陈子默，今年11岁了，是裕安区三里岗小学三（9）班的一名学生。

从小妈妈就让我养成早晚刷牙的好习惯，这使得我的乳牙洁白干净，小时候做体检，医生都夸奖我的牙齿保护得很好。七岁时，我开始换牙了，随着牙齿一颗颗地离家出逃，新牙齿也如春笋般地冒出，新旧牙齿的更替，带来的牙齿问题和烦恼也接踵而至，比如：恒牙萌出乳牙久久不愿离开。我时常向爸爸妈妈询问，可是他们不是这方面的专家，很多问题也得不到解决，直到裕安区卫健委联合学校开展口腔健康教育进校园活动，让我了解很多口腔健康知识，懂得了牙齿健康的重要性，心中的很多谜团也一一揭开。

记得2022年11月晴暖如春的一天，我们三（9）班小朋友们排着整齐的队伍依次进行牙齿及口腔卫生检查，牙医们围绕“健康口腔从保护牙齿开始”进行讲解，并对患有口腔龋齿等口腔疾病的学生细心进行窝沟封闭。活动中同学们纷纷表示：“平时对口腔卫生和疾病没有什么意识，今天有了专业的医护人员给我们讲解，让我们明白了定期检查口腔的重要性，真是收获满满！”

活动结束后，我与爸爸妈妈也分享了这次的经历，政府实施的健康口腔暖民心行动，就是为了让我们小朋友能够从小养成保护牙齿的好习惯，有效预防口腔疾病的发展。回想起温柔细心的牙医们为我们形象地解释不注重口腔卫生时，牙齿是如何一步步损坏的画面，我深刻地意识到，千里之堤毁于蚁穴，不论是保护牙齿还是学习，都应该在日常中养成好习惯，防微杜渐，在发现小错的时候就应该及时改正补救。

俗话说：“牙疼不是病，疼起来真要命”。感谢政府实施的健康口腔暖民心活动，让我们能够避免窝沟龋发生带来的痛苦，也让我们学到了很多爱牙护牙的知识，保护了自己和家人的健康。

（裕安区三里岗小学三（9）班 陈子默编写  区教体局报送 区民生办修改）