1.清洁双手:用流动水和肥皂洗净双手,去除细菌,避免污染眼药水瓶口或眼睛。
2.准备药水:取出眼药水瓶,打开瓶盖并将瓶盖朝上放置,防止瓶盖接触桌面等被污染。
3.拉下眼睑:用洗净的手轻轻向下拉患眼的下眼睑,充分暴露结膜囊。
4.滴入药液:将眼药水瓶口距离眼睛 2-3 厘米,把药液滴入结膜囊内。
5.按压闭目:滴药后轻闭双眼,用手指按压内眼角(泪囊区)2 分钟左右,减少药液经鼻泪管流入鼻腔,提升药效。
6.清理药液:若有药液从眼周流出,用干净纸巾轻轻擦拭掉。
小技巧:
滴药时可以轻拉眼皮
避免瓶口碰到眼睛
减少污染风险